Kyoto Marathon | ページ 2 | ランニングビューティ☆食を楽しむ・美を楽しむ・人生を楽しむ

Kyoto Marathon一覧

ランナー受付~京都マラソン2017

本日ナンバーカードを受領☆ちなみに、今年のBuffは… 完走メダル&バスタオルは… メダルは第6回大会にちなんで六角形。今年の「都こんぶ」は… ブルーベリー味を購入☆なお、今年の東レのブースは「完走絵馬」ではなく「タオルハンカチ」でした。無事の完走を願って平安神宮にも参拝☆

坂は足ではなく腕で登る感覚で!

京都マラソンのコースの特徴といえば… 全体的に平坦で走りやすい東京・大阪・神戸マラソンとは大きく異なり、激しいアップダウンが続くタフなコース… 今回実感したのが… 腕を大きく振ることで、自然と足が上がって推進力が増加して足への負荷が下がる☆これが京都マラソンを攻略する上での大きなポイントになるように思います☆

35km走 for 京都マラソン2017

京都マラソンの実際のコースを活用し、桂川の少し手前から、嵐山高架橋と府立植物園を除き、心臓破りの坂を登り切った銀閣寺前まで。この結果を踏まえて本番の予想ゴールタイムは…3時間40~45分は十分に可能☆残りの期間は、しっかりと疲れを抜くことに重点を置いて、脚に適度な刺激も加え続け、3時間40分切りを目標に頑張る所存です☆

京都マラソン2017 コース変更試走紹介

ナンバーカード引換証も届き、いよいよ京都マラソン2017まであと3週間☆「参加のご案内」に目を通していて気付きましたが、一部にコース変更あり。それは、中間点を越えた北山通の部分。特に「妙」の折り返しがなくなったことで、左折⇒折り返し⇒左折という3つの動きがなくなり、リズムを崩さずに走ることができると思います☆

京都マラソン2017 当落確認の裏技

京都マラソンの抽選結果の通知に関して… よくよく考えてみると、「Eメールを待つ必要はないのでは…」 メールがまだ届いていない13時半頃にRUNNETのMyページをのぞいてみると… 「当選(未入金)」の文字を確認☆ありがたいことに第1回大会から6年連続での当選☆「オクトーバーラン」も絡めて早速始動したいと思います☆

完走しましたが… 京都マラソン2016

昨年は「サブ4は苦しいかな…」結果は3時間51分3秒 今年は昨年より走れる感覚があったので「サブ4は大丈夫かな♪」しかしながら結果は… 今回のことがフルマラソンに対するトラウマとならないように… 走り続けたいと思います★

京都マラソン2012-15 & for 2016

完走祈願絵馬★完走メダルは今年も新デザインに変更★給水・給食所の詳細を確認すると…今年の生八ッ橋は26.3km地点の京都府立大学前★はちみつレモンパンというのも面白そう★当日完走証なるものがゴール後に即発行される模様★

最新直前情報 for 京都マラソン2016

この週末がいよいよ京都マラソン2016★いくつか気になっていた部分を実質の最終仕上げとして走ってきました♪ 船岡東通の後半部分… 府立植物園… 鴨川河川敷コース… 笑顔でゴールの平安神宮を迎えられますように★