完走しましたが… 京都マラソン2016 | ランニングビューティ☆食を楽しむ・美を楽しむ・人生を楽しむ

完走しましたが… 京都マラソン2016

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昨年は…

「サブ4は苦しいかな…」

結果は3時間51分3秒

今年は…

昨年より走れる感覚があったので

「サブ4は大丈夫かな♪」

京都マラソン2016 西京極陸上競技場

しかしながら結果は…

5km 26分29秒 10km 52分28秒

15km 1時間19分00秒 20km 1時間47分01秒

中間点 1時間53分00秒 平均5分21秒/km

25km 2時間15分50秒 30km 2時間48分44秒

35km 3時間27分26秒 40km 4時間15分16秒

42.195km 4時間34分10秒… 平均6分30秒/km…

余力を持って走っていた感覚でしたが、

オーバーペースだったのだと思います。

25kmを越えた北山通で次第に…

耳が聞こえなくなってきて気が遠くなる感覚…

酸欠~貧血といった状態になったのだと思います…

「ヤバい…」

ほぼ歩くようなスピードに…

その後もごまかしながらのジョギング状態…

自分の殻を破る際、

恐れずに未体験の世界に入ることが必要な場合もありますが、

中身が伴わない表面的な仕上げでは、

強い気持ちがあっても身体がついてこない…

今回のことが

フルマラソンに対するトラウマとならないように…

走り続けたいと思います★

京都マラソン2016 完走メダル 京都マラソン 完走タオル


 


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